TUDO QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE HIPNOSE PARA PERDER PESO
Veja tudo que você precisa saber sobre hipnose para perder peso Veja o artigo em Inglês caso tenha interesse no link abaixo. Hipnose pode ser o método mais conhecido para fazer com que as pessoas esqueçam do próprio nome no palco. Contudo, mais e mais pessoas estão usando técnicas de controle mental para ajudar aqueles a terem escolhas mais saudáveis e também para perder peso. Veja este caso: Quando Georgia, 28, decidiu que ela precisava perder 30 quilos ou mais depois de fazer uma cirurgia no pé em 2009, ela começou a usar a hipnose. A técnica do controle mental a ajudou a superar o medo do passado. Ela realmente achou que isso poderia ajudar a ter hábitos alimentícios mais saudáveis. No início, o profissional ficou surpreso pelas recomendações de seu hipnoterapeuta. “Ela tinha quatro acordos que ela precisava aderir: Coma quando estiver com fome, ouça seu corpo e coma o que você quiser, pare quando você estiver cheia, coma devagar e aprecie cada mordida,” Georgia explica